ちくわの塩糀磯部焼き お弁当やおつまみにも嬉しい1品。多めの油で揚げ焼きにするので、後片付けもらくらくです。 時間: 8 分分量: 2 出典: イチビキ 公式サイト マイレシピ帳にインポート 材料ちくわ 4本油 大さじ2薄力粉 大さじ1片栗粉 大さじ1水 大さじ2青のり 小さじ1塩糀 300g 大さじ1