食物繊維が摂れる！きくらげのきんぴら風♬
コリコリ食感がクセになる！糖質OFFで大wっとにもピッタリの1品です(｡･ω･｡)♬
- 分量: 3
出典: kurashiru.com
材料
- 乾燥きくらげ 20g
- 人参 80g
- ツナ水煮缶 1缶
- ☆濃口醤油 大さじ1
- ☆ラカントS（液状） 小さじ2
- ☆白炒りごま 大さじ1
- ☆うま味調味料 少々
- ☆輪切り唐辛子 少々
- ☆塩コショウ 少々
- ごま油 大さじ2
コリコリ食感がクセになる！糖質OFFで大wっとにもピッタリの1品です(｡･ω･｡)♬
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