Sauce indienne minceur : recette savoureuse et légère
La cuisine indienne est réputée pour ses saveurs riches et ses épices envoûtantes. Cependant, il est possible de préparer une sauce indienne savoureuse tout en veillant à sa ligne. Voici une recette de sauce indienne minceur qui ravira vos papilles sans alourdir votre silhouette. Cette recette est idéale pour ajouter une touche exotique à vos plats tout en restant légère. Suivez les étapes simples pour préparer cette sauce délicieuse et saine.
- Portions: 4
Source: SUBLIME TA VIE
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Ingrédients
- grammes lentilles corail
- cuillères à soupe curry en poudre
- cuillère à café curcuma
- cuillère à café cumin moulu
- lait de coco allégé
- cuillères à soupe concentré de tomate
- eau
- sel et poivre