Verdure ripiene patate e tonno
Tagliare a metà zucchine e melanzane e scavarle, condirle con poco sale e lasciar riposare mezz'ora. Una volta che le melanzane avranno rilasciato l'acqua di vegetazione tamponare con un panno assorbente. I peperoni n...
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Fonte: nutrium.com
Ingredienti
- grammi di peperoni/melanzane/zucchine
- scatolette piccole di tonno sott'olio, sgocciolato
- grammi di patate
- sale, pepe q.b
- grammi di pangrattato
- porzione di ricotta di vacca