簡単✩ごま油香るアボカドなすチキン
ごま油のいい香りで食欲そそる味付け♪クリーミーなアボカドがまろやかな1品です。レンジで簡単調理(*^^*)
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏胸肉 150g
- アボカド 1/2個
- ・レモン汁 小さじ1
- なす 2本
- ・すりごま 大さじ1
- ・砂糖 小さじ1
- ・しょうゆ 小さじ2
- ・ごま油 小さじ2
ごま油のいい香りで食欲そそる味付け♪クリーミーなアボカドがまろやかな1品です。レンジで簡単調理(*^^*)
出典: kurashiru.com