ピーマンのコンビーフ詰め
ピーマンやコンビーフ缶を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 133kcal ・たんぱく質 5.4g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 30g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- ピーマン 4個
- [A]コンビーフ缶 1缶（100g）
- [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ3
ピーマンやコンビーフ缶を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 133kcal ・たんぱく質 5.4g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 30g
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