Alubias veganas

Alubias veganas

Esta receta tiene las proteínas de las legumbres y las vitaminas de las verduras, si a eso le sumamos que no contienen nada de grasa, tenemos un plato 10.

Fuente: Recetas de Chelo

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Ingredientes

  • grs de alubias blancas
  • pimiento rojo
  • cabeza de ajos
  • Media cebolla
  • calabacín
  • zanahoria
  • Algunos ramilletes de coliflor
  • grs de tomate natural triturado
  • patata mediana
  • manojo de espinacas
  • Sal y pimienta

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