Crumble di Mele, Avena e Frutti di Bosco Sfizioso
La colazione che non ti fa crollare dopo un'ora. Dolce, croccante, piena di semi. E senza zucchero.
- Tempo: 40 min
- Porzioni: 4
Fonte: Cucina del Benessere
Ingredienti
- Mele
- Frutti di Bosco
- Fiocchi d'Avena
- cucchiaio di Semi di sesamo
- cucchiaio di Semi di Chia
- cucchiaio di Semi di Girasole
- cucchiaio di Semi di Zucca
- cucchiaio di Tahin
- cucchiaio di Sciroppo d'Acero
- Mandorle
- Nocciole
- cucchiaino Cannella
- cucchiaino Vaniglia in Polvere
- Sale Fino Marino Integrale
- cucchiaio di Limone Succo