Ciepła sałatka z czerwonej kapusty i dyni z awokado

Dziś sałatka jest ważną częścią ludzkiej egzystencji. A dla diabetyków jest to niezastąpiony atrybut. Dla kobiet i mężczyzn obserwuj swoją sylwetkę. Kolorowa, ciepła i niesamowicie długo utrzymująca apetyt pod kontrolą, chroniąca wzrok - to sałatka. Po tym absolutnie nie chcesz słodyczy i cukierków. Przecież grube włókno czerwonej kapusty tworzy objętość w żołądku, pieczona gałka muszkatołowa sprawia przyjemność, a awokado nasyca się naturalnymi olejkami i orzechowym smakiem. Jest to bardzo cenne dla osób chcących uniknąć onkologii. Ponieważ czerwona kapusta zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Delikatnie oczyszcza również ścianki naczyń krwionośnych.

• Czas: 40 min
• Porcje: 4

Źródło: MealWings

Importuj do mojej książki kucharskiej