鶏胸肉のネギ塩ダレ丼

鶏胸肉のネギ塩ダレ丼

鶏胸肉でさっぱりヘルシー𓂃𓈒𓏸

出典: kurashiru.com

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材料

  • 鶏胸肉 小さめ1枚
  • a)塩 小さじ1/4
  • a)砂糖 小さじ1/3
  • a)おろしにんにく チューブ1〜2㎝
  • a)おろし生姜 チューブ1〜2㎝
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 適量
  • ⚫︎長ネギ 1/3本
  • ⚫︎鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ⚫︎みりん 小さじ1/2
  • ⚫︎レモン果汁 小さじ2
  • ⚫︎おろしにんにく チューブ1〜2㎝
  • ⚫︎塩 小さじ1/4
  • ⚫︎ごま油 大さじ1
  • ブラックペッパー 適量

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