Noční ovesná kaše (overnight oats)
Na porci 318 kalorií. Je vhodný např. pro diety Bez omezení, Při hyperurikémii (dně). Chytrý recept Noční ovesná kaše (overnight oats) lze měnit, kalorie se přepočítají.
- Čas: 10 min
- Porce: 1
Zdroj: NaGram
Suroviny
- Mléko polotučné
- Skořice mletá
- Ovesné vločky
- Jogurt bílý 2,7%
- Jahody
- Borůvky
- Maliny
- Med
- Máslo arašídové