すし酢とめんつゆで簡単！！さっぱりバターブリ照り
すし酢とめんつゆで簡単！！さっぱりバターブリ照り バターでソテーして、すし酢とめんつゆで照りっと焼くだけ😆✨ すし酢のおかげで臭みなしです✨✨ 薬膳効果 ☆ 鰤...貧血に、高血圧に、骨粗鬆症に、動脈硬化に、血栓予防に ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- ブリ 4切れ
- すし酢 大さじ2
- めんつゆ 大さじ1
- バター 大さじ1〜2
- 大根おろし・青ねぎの小口切り お好みで