鶏むね肉のから揚げ
.316kcal(1人当たり) 【鶏むね肉のから揚げ】 鶏もも肉よりあっさり食べれます♪ ヘルシー&節約レシピです！ . [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] .
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏ムネ肉 2枚
- ★生姜 1かけ
- ★ニンニク 1かけ
- ★酒 50㏄
- ★薄口醤油 40㏄
- ★砂糖 大さじ2
- ★マヨネーズ 大さじ1
- 片栗粉 適量
- 揚げ油 適量
.316kcal(1人当たり) 【鶏むね肉のから揚げ】 鶏もも肉よりあっさり食べれます♪ ヘルシー&節約レシピです！ . [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] .
出典: kurashiru.com