Chiagröt med banan och müsli
Förbered frukosten kvällen innan genom att röra ihop proteinpudding, havredryck, chiafrön och linfrön. På morgonen toppar du gröten med banan och eventuellt lite müsli.
- Tid: 90 min
- Portioner: 1
Källa: ICA.se
Ingredienser
- dl proteinpudding med smak av gräddkola
- dl havredryck
- msk chiafrön
- tsk hela linfrön
- banan
- dl osötad müsli eller hackade nötter