Pan integral rico en fibra con nueces
El pan integral rico en fibra con semillas de lino, pipas de girasol y nueces es fácil y rápido de preparar.
- Tiempo: 75 min
- Raciones: 6
Fuente: Salud y Alimentación
Ingredientes
- Sal de mesa
- Vinagre de manzana
- Semillas de girasol, crudas
- Nueces , crudas
- ¿Linaza, cruda, orgánica?
- Agua potable, cruda
- Levadura de panadería fresca
- Harina de trigo integral
- Cáscaras de psyllium