Panqueca Light
Descubra a receita de Panqueca Light para fazer em 60 minutos. Cozinhe o frango e desfie-o. Junte o creme de ricota. Misture bem e coloque sal e pimenta-do-reino a gosto. Em uma tigela junte os ovos e a coalhada desnatada. Bata bem com um garfo. Adicione o farelo de aveia e misture bem. Coloque sal a gosto. Numa frigideira antiaderente coloque o ól
- Tempo: 60 min
- Porções: 6
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- ovos
- copo de coalhada desnatada
- colheres de sopa de farelo de aveia
- Sal
- colher de sopa de óleo de soja
- peito de frango
- de creme de ricota
- Pimenta-do-reino
- copo de leite desnatado
- colher de sopa de amido de milho
- pacotinho de caldo de galinha light 0% de gordura
- Nozmoscada