Frullato cavolo riccio, banana e kiwi
Una carica di energia per iniziare la giornata con il piede giusto o un’idea per una gustosa merenda. Un ottimo Green smoothie a base di cavolo riccio, arricchito dall’olio di lino da utilizzare esclusivamente a crudo e in preparazioni fredde, per mantenere le sue proprietà. E ricordati dconservarlo in frigorifero dopo l’apertura.
- Tempo: 5 min
- Porzioni: 2
Fonte: Al.ta Cucina
Ingredienti
- Cavolo riccio
- Latte di soia
- Banana matura
- Kiwi piccoli
- cucchiaio Olio di lino
- cucchiaio Burro di arachidi
- cucchiaino Zenzero in polvere