Garbanzos guisados con espinaca y acelga
¡Una receta para calentar el cuerpo y saciar el apetito! Esta combinación imperdible de garbanzos, espinacas y acelgas es súper económica, sana, deliciosa y llena de nutrientes.
Fuente: Cocina Comida Saludable
Ingredientes
- grs de garbanzos cocidos
- grs de espinaca y acelga picada, 75 g de cada una
- cebolla blanca finamente picada
- dientes de ajo finamente picados
- tomates maduros medianos rallados
- cucharadita de comino en polvo
- cucharadita de pimentón en polvo
- taza de fondo de verduras, pollo o agua
- cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal marina y pimienta al gusto