超簡単！5分で完成するツナ豆腐サムジャン
忙しい朝や食欲がない時にサッと作れる！ツナと豆腐で作った健康的なサムジャンです。ご飯に混ぜて食べても美味しいし、サム野菜と一緒に食べると最高！子供たちも大好きです。
- 時間: 5 分
- 分量: 2
出典: クキシ
材料
- ツナ缶 1個
- 豆腐 1/4丁
- 赤玉ねぎ 1/4個
- 青ねぎ 2大さじ
- 味噌 1大さじ
- コチュジャン 0.5大さじ
- 刻んだニンニク 0.5小さじ
- ごま油 1大さじ
- 白ごま お好みで
忙しい朝や食欲がない時にサッと作れる！ツナと豆腐で作った健康的なサムジャンです。ご飯に混ぜて食べても美味しいし、サム野菜と一緒に食べると最高！子供たちも大好きです。
出典: クキシ