1 AYDA 10 KİLO Aldıran Shake Tarifi - KATKISIZ TAMAMEN DOĞAL İçecek
1 ayda tam 10 kilo aldıran shake tarifi protein tozu, katkı veya yapay malzeme içermeyen, tamamen doğal ve sağlıklı bir içecek tarifidir. Yakın çevremde tarifi
Kaynak: Lezzet Geçidi
Malzemeler
- Kilo aldıran içecek shake için gereken malzemeler
- tane çiğ badem
- tane çiğ fındık
- tane kaju
- tam yağlı süt
- tane muz
- yemek kaşığı bal
- yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi veya keçiboynuzu özü
- yemek kaşığı tahin