Torta proteica senza glutine con proteine Tonic
Questa torta proteica senza glutine rappresenta la colazione perfetta per chi vuole iniziare la giornata con energia e leggerezza. La ricetta utilizza le proteine in polvere Tonic, specificamente formulate per le esigenze nutrizionali femminili, garantendo un apporto proteico ottimale senza appesantire.Ogni fetta apporta circa 18 grammi di proteine complete, essenziali per mantenere la massa muscolare e prolungare il senso di sazietà. Le proteine Tonic contengono aminoacidi ramificati che supportano il metabolismo femminile, mentre la farina di mandorle fornisce grassi sani e fibre.La consistenza soffice e il sapore delicato rendono questa torta ideale anche per chi segue una dieta ipocalorica. Con sole 165 calorie per porzione, soddisfa la voglia di dolce senza compromettere gli obiettivi di peso.Puoi arricchire l'impasto con gocce di cioccolato fondente, frutti di bosco freschi o scaglie di cocco. Per una versione ancora più proteica, sostituisci metà della farina di mandorle con al…
- Tempo: 50 min
- Porzioni: 8
Fonte: Snella by Gabriella Vico
Ingredienti
- misurini proteine in polvere Tonic
- farina di mandorle
- uova medie
- latte di mandorla non zuccherato
- yogurt greco 0% grassi
- eritritolo o stevia in polvere
- cucchiaino lievito per dolci
- cucchiaino estratto di vaniglia
- pizzico sale
- olio di cocco fuso