ひき肉とコロコロ野菜のスパイシー炒め 病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー 時間: 15 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料豚挽き肉 170gたまねぎ 中1/2個にんじん 1/3本ピーマン 小1個サラダ油 小さじ2エバラ黄金の味 大さじ3カレー粉 大さじ2
