Agua de pera y granada

¿Quieres darle un toque especial al agua? Prueba a infusionar el agua, con o sin gas, con frutas frescas, verduras, hierbas y especias para hidratar tu cuerpo durante los calurosos días de verano, sin culpa y sin calorías ni azúcares añadidos. No hace falta gastarse mucho en aguas aromatizadas o artilugios de lujo para obtener beneficios para la piel, los ojos, las células, el cerebro y el corazón. Hierbas y especias frescas como la albahaca, el jengibre o la canela son potentes aromatizantes que no sólo huelen de maravilla, sino que aumentan el potencial antiinflamatorio de los elixires líquidos.

• Tiempo: 5 min
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Fuente: NOAH | Acceso de los vecinos a la sanidad

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