Arroz light com legumes
Aprenda a fazer Arroz light com legumes
- Tempo: 30 min
- Porções: 3
Fonte: Ana Maria Brogui
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- xícara de arroz integral
- colher sopa azeite de oliva
- xícaras de água quente
- colheres de sopa de creme de ricota light
- cenoura ralada ou picada
- Brócolis a gosto
- Couve-flor a gosto
- Couve folha a gosto
- Sal e orégano a gosto e
- Alho poró a gosto