Erdbeer-Käsekuchen-Shake
Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)
- Zeit: 5 Min.
- Portionen: 1
Quelle: piroggi.com
Zutaten
- 1% Milch
- fettarmer 1% Hüttenkäse
- Päckchen Splenda
- Vanille- oder Mandelextrakt
- gefrorene, ungesüßte Erdbeeren