Hint Tavuk Burgerleri
Doğrudan Keto BBQ yemek kitabından alınan sulu keto tavuk burgerleri için bu tarif, çok fazla lezzet ve porsiyon başına çok az net karbonhidrat (sadece 2 gram) içeriyor! Yazar Faith Gorsky şöyle diyor: "Hint yemeklerini seviyorsanız, bu burgerler, keto dostu Hint yemeklerini hazırlamanın en sevdiğiniz hızlı ve kolay yollarından biri olacak! Bu burgerleri hızlı bir salatalık salatası ve karnabahar pilavı ile servis ederek yemek haline getirin. Bonus: Bu tarif, keto burgerinizi ızgarada veya ocakta pişirme seçeneklerini içerir. Bu burgerleri Kremalı Salatalık Salatamız gibi yüksek yağlı sebzeli bir tarafla eşleştirdiğinizden emin olun.[Faith Gorsky ve Lara Clevenger tarafından Keto BBQ'den alıntı, MSH, RDN, CPT. Telif hakkı © 2021, Simon & Schuster, Inc. Fotoğrafçılık © James Stefiuk. Simon & Schuster'in bir baskısı olan yayıncı Adams Media'nın izniyle kullanılmıştır. Her hakkı saklıdır.]
- Porsiyon: 4
Kaynak: KETO-MOJO
Malzemeler
- öğütülmüş tavuk
- küçük sarı soğan, soyulmuş ve rendelenmiş
- orta diş sarımsak, soyulmuş ve ezilmiş
- taze limon suyu
- garam masala
- tatlı kaşığı tuz
- çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- çay kaşığı öğütülmüş karabiber