お弁当のおかず ココナッツオイルで南瓜ソテー♪

お弁当のおかず ココナッツオイルで南瓜ソテー♪

お弁当のおかず ♪ 味付けはシンプルに ココナッツオイルは中鎖脂肪酸に分類されるので身体に優しいのが嬉しいですね。

出典: 楽天レシピ

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材料

  • 南瓜 50g
  • ココナッツオイル 大さじ1
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々

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