Velouté de butternut et lentilles IG bas
Découvrez mon velouté de butternut et lentilles, facile et adaptée aux diabétiques, IG bas et régime Low Carb.
- Temps: 45 min
- Portions: 4
Source: MiDiabeteCooking
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Ingrédients
- courge butternut
- gr de lentilles
- oignon
- gousses d'ail
- litre de bouillon de légumes
- cuillères à soupe de lait de coco
- cuillère à soupe d'huile végétale ou de Ghee
- Sel