Gateau individuel Poire & Caramel
300kcal tout le gâteau (parfait pour un petit dej)
- Temps: 45 min
- Portions: 1
Source: The Fitness Theory
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Ingrédients
- de farine d'avoine + 15g de farine de blé
- de fromage blanc 0%
- cl de lait d'amande
- oeuf
- cuillère a café de poudre a lever
- cuillère à soupe d'édulcorant de votre choix
- poire
- une cuillère a café d'arôme liquide de caramel
- des noix )