Glutenfreier Hackbraten

Glutenfreier Hackbraten

Hackbraten ist ein Familienfavorit in unserem Haus, also habe ich ein paar Änderungen vorgenommen, um einige versteckte Gemüse hinzuzufügen und ihn glutenfrei zu machen.

Quelle: piroggi.com

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Zutaten

  • mageres Rinderhackfleisch
  • Wurstfleisch
  • große Zwiebel, geviertelt
  • große süße Paprika, grün oder rot, grob gehackt
  • mittelgroßes Ei
  • Reiskrümel
  • Knoblauchzehen, geschält
  • Sardellenfilets
  • gehäufter Esslöffel Kapern
  • Senfpulver
  • Tomatenmark
  • natürliches Meersalz
  • Prise schwarzer Pfeffer
  • frische Petersilie, fein gehackt
  • frischer Thymian, fein gehackt

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