オートミール入り担々ごま鍋 豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます! 時間: 15 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料豚挽き肉 100g小松菜 2株オートミール 80g豆腐 1丁エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 2個水 400mlラー油 適宜