Gaspacho Verde & Tartines de Chèvre Frais
Pour fêter l'été, une soupe parfumée,vitaminée et bonne pour la santé ! Préparé avec le vertueux chou kale, courgettes et le doux lait de coco, servez avec des toasts de fromage frais et des graines torréfiées.
- Temps: 35 min
- Portions: 4
Source: lescommis.com
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Ingrédients
- pièces Courgettes
- Chou kale
- pièce Oignon
- pièces Ail
- pièces Pain au levain
- pièces Chèvre frais
- Lait de coco
- pièce Bouillon de légumes
- Graines de sésame
- Graine de chia
- Graines de courge
- traits Huile d'olive
- Eau
- pincées Sel & poivre