カラマリのスパイスフリット 分量: 4 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料カラマリ(小ぶりのヤリイカなど) 10ぱい(処理後可食部約250g)●パン粉 60g●クミンパウダー 小1●コリアンダーパウダー 小1●ターメリックパウダー 二振り●ガーリックパウダー 二振り卵 1個塩コショウ 少々薄力粉 適量サラダ油 適量