ヘルシー焼きうどん お腹いっぱいメニュー 時間: 15 分分量: 4 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料うどん 4玉人参 2分の1白菜 16分の1舞茸 2分の1ハム 200グラムなめこ 1袋揚げ豆腐 1つしめじ 2分の1麺つゆ 大匙5マーガリン 大匙1顆粒和風だし 小さじ1