Drožďová pomazánka
Droždí kromě vitaminů B obsahuje ještě bílkoviny (především aminokyseliny) a minerální látky (zvláště chrom). A vitamíny krásně doplní i čerstvé klíčky. Děkujeme Věře Husákové za skvělý tip :)
- Čas: 5 min
- Porce: 2
Zdroj: Jídelní plán
Suroviny
- droždí kostka, 1,5 kus
- cibulka jarní, sečka, 1 kus
- česnek stroužky, 2 kusy
- vaječný bílek, 2 kusy
- vajíčka, 1 kus
- kurkuma mletá, 0,5 lžiček
- sůl, 1 špetka
- pepř černý mletý, 1 špetka
- majoránka sušená drhnutá, 0,5 lžiček
- máslo čerstvé, 2 lžíce