ご飯と卵と海苔

ご飯と卵と海苔

朝食には卵と海苔を使ったご飯が最適です。お馴染みのライス粥にポーチドエッグと海苔を組み合わせることで、新しい味わいが楽しめます。卵を使ったご飯は様々な国の料理で人気ですが、ポーチドエッグを使ったご飯はどちらかというと現代風の料理です。ポーチドエッグは14世紀にフランス人が考案したもので、調理技法であるポシェから、またはフランス語で「小さな袋」を意味するポシェットから名前が来ていると言われています。このレシピではポーチドエッグを作ることが最も技術的に難しい部分ですが、私たちの説明と少しの練習で、きっと上手くできるようになります。

出典: MealWings

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材料

  • 寿司飯(すしめし) - 100 g
  • 卵 - 2 個
  • 海苔シート - 1 個
  • 塩 お好みで
  • 酢 お好みで
  • ダークゴマ油 お好みで
  • マイクログリーン お好みで

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