･*:.糖質0麺のニラ卵ラーメン｡.:*
ダイエットに最適! 低カロリーな糖質0麺を使って疲労回復とエネルギー代謝促進の夏バテ防止メニュー❤︎
- 分量: 1
出典: kurashiru.com
材料
- 紀文糖質0麺 1袋
- ■スープ null
- 水 500ml
- 味覇（中華スープの素） 大さじ1
- 鶏ガラスープ 小さじ1
- 醤油 大さじ1
- 昆布つゆ 大さじ1
- 三温糖 小さじ1
- 胡椒 少々
- ■ニラ卵 null
- 豚肉 100g
- ニラ 1束
- もやし 1/2袋
- 卵 2個
- 塩.胡椒.醤油.オイスターソース.キャノーラ油.胡麻油 適量