カップちらし寿司 カップちらし寿司のレシピです 時間: 20 分分量: 4 出典: 冷食オンライン マイレシピ帳にインポート 材料冷凍えびピラフ 450gヨーグルト（無糖） 60g甘酢しょうが（千切り） 15g大葉（千切り） 5枚炒りごま 大さじ1/2スモークサーモン 6～8枚アボカド（薄切り） 1/2個いくら 適量
