Chia puding s jahodami
Nejlépe začneme s přípravou už den předem. Chia semínka dáme do kefíru, zamícháne a dáme do lednice. Na ztuhlou směs pak dáme rozmačkané jahody.
- Čas: 480 min
- Porce: 1
Zdroj: Jídelní plán
Suroviny
- kefírové mléko, 125 ml
- chia semínka, 10 g
- mražené jahody, 100 g