Krémová polévka z červené čočky
Polévka z červené čočky je lahodný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tato polévka je plná bílkovin a vlákniny, což z ní činí zdravou volbu pro každodenní stravování. Její příprava je jednoduchá a rychlá, což ocení každý, kdo má málo času na vaření.
- Čas: 30 min
- Porce: 4
Zdroj: Prostřeno.cz
Suroviny
- červené čočky
- ks cibule
- stroužky česneku
- ks mrkev
- lžička mletého kmínu
- lžička mleté papriky
- zeleninového vývaru
- lžíce olivového oleje
- špetky sůl a pepř podle chuti
- lžička citronová šťáva
- stonky čerstvá petrželka na ozdobu