【Wタンパク質を摂取！】豆苗の肉巻き
・豆もやしが蒸し器の代わりになってくれます。・Wタンパク質（お肉と豆苗）を摂取する事ができ、タンパク質の吸収を高めてくれます。・豆苗は緑黄色野菜であり、油と組み合わせることで栄養価が上がりますよ。
- 時間: 25 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- 豚しゃぶしゃぶ肉 200g
- 豆苗 1袋
- 豆もやし 1袋
- えのき 1/2袋
- 料理酒 大さじ1
- 醤油 大さじ1～
- 米酢 大さじ1
- いりごま 大さじ1
- 甜菜糖 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- 味噌 小さじ1