牛バラなす
「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用のお肉を牛肉にアレンジ！ ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 351kcal ・たんぱく質 7.2g ・塩分 1g ・野菜摂取量 72g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 牛バラ薄切り肉 200g
- なす 4個（320g）
- 「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用 1箱
- 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用のお肉を牛肉にアレンジ！ ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 351kcal ・たんぱく質 7.2g ・塩分 1g ・野菜摂取量 72g
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