パリッとふっくら仕上がる!フライパンで作る鯖の塩焼きの作り方

パリッとふっくら仕上がる!フライパンで作る鯖の塩焼きの作り方

フライパンで焼く人気の鯖の塩焼きをご紹介します。魚に塩をふって少し置いて水分を拭き取る、このひと手間で魚の身が締まって身崩れを防いでくれるのが嬉しいですね♪またフライパンで焼くことで皮がパリッと香ばしく仕上がります。脂ののった鯖は大根おろしとの相性は抜群です!

出典: デリッシュキッチン

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材料

  • サバ 1切れ
  • 塩 適量
  • 大根 150g
  • サラダ油 大さじ1

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