茄子味噌春雨
なすやレタスを使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 189kcal ・たんぱく質 6.4g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 68g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- なす 2個
- 合いびき肉 100g
- 「Cook Do」麻婆茄子用 1箱
- 緑豆春雨（乾） 30g
- 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
- 「AJINOMOTO サラダ油」・揚げ油 適量
- 小ねぎの小口切り 1本
- レタス 4枚
なすやレタスを使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 189kcal ・たんぱく質 6.4g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 68g
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