Користь і шкода чорниці — кому можна та не можна їсти ягоду?
Які вітаміни містяться в чорниці і яка калорійність ягоди? Як заготовити чорницю на зиму, щоб зберегти вітаміни? Смачні рецепти страв з чорницею — медичний довідник ОН Клінік
- Час: 45 хв
- Порції: 3
Джерело: onclinic.ua
Інгредієнти
- борошно — 130 г
- розпушувач — 1 ч.л
- вершкове масло — 58 г
- цукор — 100 г
- яйця — 2 шт
- молоко — 63 мл
- чорниця — 125 г
- цукор для посипання — 1 ст.л
- сіль — 0.25 ч.л
- ванільний екстракт — 0.5 ч.л
- м'яке вершкове масло — 0.5 ст
- цукор — 0.75 ст
- сіль — щіпка
- ваніль — 1 ч. л
- борошно — 1.5 скл
- розпушувач — 1 ч. л
- молоко — 0.3 скл
- чорниця — 1.5 скл
- чорниця — 75 г
- вівсянка — 50 г
- молоко — 180 мл
- йогурт — 60 г
- мед — 0.5 ст. л
- чорниця — 1 ст
- йогурт — 250 мл
- молоко жирністю 2% — 0.75 ст
- цукор — 2 ст. л
- ванільний екстракт — 0.5 ч. л
- мелений мускатний горіх на кінчику ножа