Дієта при геморої: меню на тиждень
Харчування при геморої: меню на тиждень з рецептами — медичний довідник ОН Клінік
- Час: 20 хв
- Порції: 3
Джерело: onclinic.ua
Інгредієнти
- вівсяні пластівці - 100 г
- курага - 4 шт
- родзинки - 1-2 столові ложки
- вершкове масло - 40 г
- мед на смак
- стиглі яблука - 4 шт
- нежирний кисломолочний сир - 200 г
- сметана 10-14% жирності - 1 столова ложка
- мед - 2 столові ложки
- яєчний жовток - 1 шт
- фарш з філе індички або курки - 300 г
- картопля - 3-4 шт
- цибуля - 1 шт
- морква - 1 шт
- гречка - ½ склянки
- сіль за смаком
- оселедець - 2 шт
- цибуля - 4-5 шт
- морква - 2-3 шт
- помідор - 2 шт
- буряк - 2-3 шт
- волоські горіхи - 5-8 шт
- нежирна сметана - 100 г
- часник 1-2 зубчики
- перлова крупа - 1 склянка
- куряча грудка - 200 г
- цибуля - 2 шт
- велика морква - 1 шт
- рослинна олія - 2 столові ложки
- зелень кропу та петрушки
- яйця - 3-4 шт
- помідор - 1-2 шт
- кабачок - 1 шт
- гілочки петрушки
- куряча гомілка — 7 шт
- морква — 1 шт
- цибуля — 1 шт
- лавровий лист — 2 шт
- часник — 2 зубчики
- сіль та перець до смаку