5 Getreidesorten mit Gemüse
Dieses gesunde 5 Getreidesorten mit Gemüse Rezept ist total einfach und darf täglich auf den Tisch. Probier`s aus, schmeckt und tut gut.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 1
Quelle: Gutekueche.at
Zutaten
- Prise Salz
- EL Dinkel
- EL Gerste
- EL Hartweizengrieß
- EL Reis
- EL Vollkornhafer
- Wasser
- Schuss Olivenöl für die Pfanne
- Stk Paprikaschote
- Prise Pfeffer
- Schuss Zitronensaft
- Stk Zwiebel
- Prise Chili
- Käse