Poke Bowl de Thon Épicé à la Mangue
Le Poke Bowl, plat emblématique des îles hawaïennes, capture l'essence des saveurs tropiciales et de l'escapade estivale. Préparez ce mélange rafraîchissant
- Temps: 45 min
- Portions: 2
Source: Nutriwi
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Ingrédients
- de thon frais, coupé en cubes
- mangue mûre, coupée en dés
- de riz à sushi
- de sauce soja
- c. à soupe d'huile de sésame
- c. à café de sambal oelek
- c. à café de graines de sésame
- oignons verts, hachés
- avocat, tranché
- c. à soupe de coriandre fraîche, hachée
- salade mixte pour servir