しゃぶしゃぶ焼き おいしいお肉をさっぱりと! お肉通のあなたにしゃぶしゃぶ焼き! 時間: 30 分分量: 4 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料牛肉または豚肉 400gエバラおろしのたれ 適量お好みの野菜、魚介類 適量サラダ油 適量