さっぱり鱈のバルサミコソテー

さっぱり鱈のバルサミコソテー

バルサミコ酢のさっぱりとしたソースがソテーしたタラに合う一品です。食卓のメイン料理、ちょっとしたおもてなしの時などに最適です。ソースに粒マスタードを加えたり、タラの代わりに他の白身魚で作っても美味しい頂けます。お好みでアレンジしてみて下さい。

出典: kurashiru.com

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材料

  • タラ 2切れ
  • 塩 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • 塩こしょう ふたつまみ
  • 薄力粉 大さじ1
  • 有塩バター 10g
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • バルサミコ酢 大さじ1
  • 赤ワイン 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • パセリ 適量
  • ルッコラ 適量

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